ワーママの朝のスケジュール
朝は段取りが勝負
忙しいワーママにとって、朝は勝負の時間。
文字通り1秒も無駄にできない
ある程度ルーティンを決めておいて、次の行動を常に考えながら動かないと、間に合わなくなる!
私の朝のスケジュール
6時 起床
5分 洗濯乾燥機の洗濯物をたたむ。ほこりをとる。
10分 メイク、髪の毛を整える。
15分 子供の服を準備する
20分 朝ごはんを準備する
25分 子供を起こす。オムツをかえる。
30分 子供とご飯食べる。食べさせる。連絡帳をかく。
45分 自分のきがえ
50分 ごみすて
7時 子供の着替え、トイレ
5分 食器洗い
10分 車に荷物をつむ。ブラーバセット。お風呂予約。
15分 出発!
朝は戦場!
なかなかのキツいスケジュールですが、なんとか毎日これでやれています。
頭で考えなくても身体が動くようになると楽になります。